Как отказаться от многоядения, особенно сладкоядения? Как отказаться от сладостей, в особенности печенья. Ни сухофрукты, ни бананы с яблоками, их не заменяют. То есть сильное...
Заняться чем нибудь полезным.Молитвой и чтением душеполезных книг.Стараться не покупать ничего сладкого.А уж если совсем невмоготу,купить сушек и сухарей,много их не нагрызешься...